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Tendinitis de la pata de ganso

A tendinite da pata de ganso é uma condição dolorosa que envolve a inflamação dos tendões localizados na região interna do joelho, onde convergem semelhante à forma de uma pata de ganso.

Patologías más frecuentes de la rodilla

Síntomas

Dor aguda, especialmente ao redor do joelho, na área onde os tendões se encontram; Edema (inchaço) pode ocorrer devido à inflamação; Sensibilidade à palpação da região afetada.

Factores de riesgo

Movimentos repetitivos, como correr ou rodar o joelho frequentemente; Rotação interna excessiva do pé durante a caminhada ou corrida; Obesidade aumenta a carga nos tendões do joelho.

Factores de protección

Calçado adequado, especialmente para aqueles propensos à pronação excessiva; Exercícios para fortalecer os músculos ao redor do joelho; evitar excesso de atividade física com impacto.

Tratamiento

Inicialmente repouso e gelo podem ser necessários para controlar a inflamação; Exercícios específicos para fortalecer os músculos e melhorar a biomecânica; Medicamento analgésicos e anti-inflamatórios para alívio da dor podem ser necessários; Correção da causa subjacente: Modificação de atividades ou técnicas, se necessário.

Información: Toda la información aquí contenida es un mero resumen para una comprensión general de las patologías, destacando su definición, síntomas, factores de riesgo, medidas de protección y opciones de tratamiento.

Consultar a un profesional sanitario especializado es esencial para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento eficaz.

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