Artrose dos Dedos

A Artrose dos dedos tal como o próprio nome indica, afeta as articulações dos dedos das mãos, pelo desgaste da cartilagem que reveste as articulações ao longo do tempo.

Patologias mais frequentes
na Mão e Punho

Sintomas

Dor,especialmente durante o movimento; inchaço; rigidez e diminuição da amplitude de movimento dos dedos. numa situação mais evolutiva, os dedos podem parecer deformados, com a formação de nódulos ósseos (chamados de osteófitos) nas articulações afetadas.

Fatores de Risco

Idade avançada; História familiar; Sexo feminino; Profissões ou atividades manuais, que exijam movimentos repetidos das mãos; 

Fatores Protetores: Manter um Peso Saudável; Exercícios de Fortalecimento dos músculos das mãos e dos dedos; Proteção Adequada das mãos no desporto ou trabalho manual, como o exemplo de luvas; Posição ergonómica no desporto, atividade ou trabalho.

Fatores Protetores

Manter um peso saudável; Prática de exercício físico regular, de baixo impacto, para fortalecer os músculos em volta das articulações; Dieta Saudável; Proteção assegurada ao realizar atividades que possam sobrecarregar as mãos, como escrever por longos períodos de tempo, e pausas regulares; outras medidas de higiene articular.

Tratamento

Analgésicos e anti-inflamatórios podem ajudar a reduzir a dor e/ou inchaço; Exercícios para fortalecer os músculos das mãos e manter a função das mãos; Órteses para aliviar a pressão nas articulações e protegê-las. Em casos graves, poderá ser necessário avaliação médica e até cirúrgica.

Informação: Todas as informações aqui constantes são um mero resumo para uma compreensão geral das patologias, destacando a sua definição, sintomas, fatores de risco, medidas protetoras e opções de tratamento.

Consultar um profissional de saúde especializado é fundamental para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento eficaz.

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