Ankle sprain
O entorse do tornozelo é uma lesão comum e ocorre quando os ligamentos que conectam os ossos do pé são esticados ou rasgados, geralmente devido a movimentos bruscos ou torções, com movimentos que levam o pé a uma posição inadequada.
Most common pathologies
no Tornozelo e perna
Symptoms
Dor aguda geralmente ocorre durante o momento da lesão; Edema (inchaço) e Hematoma podem surgir na sequência da resposta inflamatória; Dificuldade em sustentar o peso/ caminhar ou ficar de pé.
Graus de Entorse: Grau I – Estiramento leve dos ligamentos; Grau II – Ruptura parcial dos ligamentos; Grau III – Ruptura completa dos ligamentos.
Risk Factors
Histórico de entorses prévios aumenta a predisposição a lesões futuras; Atividades de alto risco como desportos que envolvem mudanças rápidas de direção; Caminhar ou correr em terrenos instáveis / superfícies irregulares.
Protective Factors
Exercícios para fortalecer os músculos ao redor do tornozelo; Execução correta de movimentos e atividades físicas; Uso de calçados adequados e ortóteses.
Treatment
R.I.C.E.: Repouso, Gelo, Compressão e Elevação para controlo inicial dos sintomas.
Exercícios para fortalecimento, reabilitação e melhoria da estabilidade; Imobilização temporária, especialmente em lesões mais graves; A cirurgia raramente é necessária, estando reservada para casos graves com lesões ligamentares extensas.
Information: All the information contained here is merely a summary for a general understanding of the pathologies, highlighting their definition, symptoms, risk factors, protective measures and treatment options.
Consulting a specialised health professional is essential for an accurate diagnosis and an effective treatment plan.
Conheça todas as ortóteses para a Entorse do Tornozelo
-
Rehab thigh-high compression stockings
61,40 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Gel-foam orthosis for tibio-tarsals
54,50 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Walker Boot
77,36 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Levamed E+motion
45,00 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Protect.ankle Rigid Pendant Foot Splint
30,60 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Protect.CAT Walker Fixed Inflatable Boot
83,70 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
ROM Walker adjustable flexion and extension boot
161,50 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Orthosis for the Tibiotarsal Joint M.step
54,50 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Levamed stabili-tri Modular Ankle Orthosis
115,20 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Single elasticated foot
12,00 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
-
Sports insole
22,95 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Children's Adjustable Foot - ankle stabiliser
26,50 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Stabilising elastic foot with silicone pads and "8" elastic band
27,95 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Stabilising Elastic Foot with Silicone Cushions
24,95 €Add This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
