Anterior cruciate ligament rupture
A rotura do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma lesão significativa que envolve a rotura de um ligamento central na articulação do joelho, crucial para a estabilidade do joelho, frequentemente resultando de movimentos bruscos ou traumas.
Patologias mais frequentes no joelho
Symptoms
Estalido ou estouro, podem ser ouvidos ou sentidos durante o momento da lesão; Edema (inchaço) rápido devido à resposta inflamatória; Instabilidade, sensação de fraqueza ou falta de suporte ao peso.
Risk Factors
Desportos que envolvem mudanças de direção e contatos, como futebol ou basquete; Anatomia do joelho, sendo que algumas pessoas podem ter uma predisposição genética; Mais comum em jovens e mulheres.
Protective Factors
Treino de equilíbrio e estabilidade; fortalecimento dos músculos em redor do joelho; Ensino de movimentos corretos / técnica adequada durante atividades físicas. Uso de equipamento de proteção em desportos de risco.
Treatment
R.I.C.E.: Repouso, Gelo, Compressão e Elevação para controlo inicial dos sintomas; Exercícios para fortalecimento, reabilitação e melhoria da estabilidade; A reconstrução cirúrgica do LCA é recomendada, especialmente para indivíduos ativos; A Reabilitação Pós-cirúrgica é importante para um retorno gradual às atividades físicas.
Information: All the information contained here is merely a summary for a general understanding of the pathologies, highlighting their definition, symptoms, risk factors, protective measures and treatment options.
Consulting a specialised health professional is essential for an accurate diagnosis and an effective treatment plan.
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