Tenosinovitis de De Quervain
Tenosinovitis de De Quervain cse caracteriza por la inflamación de los tendones que atraviesan un túnel en la zona de la muñeca, cerca de la base del pulgar, con dolor asociado a los movimientos de estos tendones. Este dolor puede producirse al presionar el lado del pulgar cercano a la muñeca y al forzar el pulgar para abrirlo contra resistencia.
Patologías más frecuentes
en Mano y Muñeca
Síntomas
Dolor y/o hinchazón en la base del pulgar; Dificultad para mover el pulgar y la muñeca en un movimiento de «pellizco», girar o flexionar la muñeca, cerrar la mano o agarrar un objeto; Sensación de que el pulgar está «atascado» al intentar moverlo; Algunas personas también sienten entumecimiento en el pulgar o los dedos adyacentes. Si no se trata, el dolor puede extenderse a la palma de la mano o al antebrazo.
Factores de riesgo
Lesiones directas en la muñeca o en los tendones que controlan el movimiento del pulgar; actividades que impliquen movimientos repetidos de la mano que requieran fuerza de la muñeca y/o el pulgar (como levantar objetos pesados, girar la mano repetidamente) o utilizar herramientas que requieran movimientos repetitivos (como en el caso de la jardinería y los deportes de raqueta); adultos de entre 30 y 50 años; mujeres; embarazo; y enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide.
Factores de protección
Adecuación del equipo utilizado y de los movimientos realizados, especialmente los que requieren repetición, con descanso suficiente entre las actividades más exigentes; y estiramiento y fortalecimiento muscular de la muñeca, la mano y el pulgar.
Tratamiento
Se recomienda reposo (evitar actividades que requieran movimiento y fuerza del pulgar y la muñeca) y aplicar hielo o una compresa fría localmente durante 5 a 20 minutos cada 4 horas durante 2 ó 3 días. Llevar una órtesis de pulgar y muñeca que los inmovilice crea una ventana de oportunidad para el descanso y, por tanto, la recuperación.
Información: Toda la información aquí contenida es sólo un resumen para una comprensión general de las patologías, destacando su definición, síntomas, factores de riesgo, medidas de protección y opciones de tratamiento.
Consultar a un profesional sanitario especializado es esencial para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento eficaz.
